時下，很多年輕人在裝修房子時過于追求富麗堂皇的效果，或者意圖營造迷離朦朧的感覺，于是在燈飾的選擇上頗費心思，燈光的作用也徹底從提供光源變成了“創造生活情趣”。
　　事實上，一旦使用不當，燈光也會給家居生活帶來污染。
　　裝飾一新的房子住起來卻讓人覺得不舒服，頭疼、厭食的毛病都找上來了，原本以為是室內空氣污染，檢測之后發現空氣質量沒問題，那毛病在哪？對此，專家提醒，可能是光污染惹的禍，燈光太亮太暗都是污染。
　　一些看似璀璨的燈飾應用不當就會造成光污染，業主如果長期生活在光污染嚴重的房間中，就容易惹上頭疼、眩暈的毛病。很多業主在選購燈飾的時候容易走極端，要么過于追求燈光的強度，希望能夠將家居營造出燈火輝煌的效果，顯得家中氣派大方；要么過于追求浪漫，希望在昏黃的燈光中營造出屬于二人的溫馨世界，讓家居生活充滿情趣。兩種家居風格在選擇的燈飾上雖然大相徑庭，但卻都容易造成家居生活中的光污染。
　　科學研究結果顯示，燈的色溫和亮度會對人的情緒產生影響，長時間生活在明亮的燈光下，不僅可能改變大腦內部的“時鐘”，容易使人感到疲勞，而且會降低人體對鈣的吸收，過強的燈光甚至還可能導致人體細胞代謝異常。同樣，如果長期生活在過于昏暗的燈光環境中，也容易使人情緒低落、萎靡不振，嚴重時甚至還會產生抑郁情緒，影響人的精神健康。
如果燈光使整個環境亮得不舒服或者暗得不恰當，不僅污染了居室，而其也失去了燈光的意義。